Refuge est une co-création de Vanessa Boucher et Marjorie Ouellet, portée par l’intention de réunir les gens dans un cadre lumineux et chaleureux.

Nous débuterons avec un moment sensoriel pour s'envelopper de douceur avec un rituel de cacao guidée par Vanessa, une invitation à ouvrir notre cœur et ralentir. Savourer en pleine conscience, le cacao nous guidera vers un état d'ancrage et d'ouverture, créant ainsi un espace propice pour se connecter à notre refuge intérieur. 

Le rituel du cacao est une invitation à ralentir et à plonger dans un espace de douceur et de connexion intérieure. Guidé par la médecine du cacao, élixir réconfortant aux vertus apaisantes et expansives, nous prendrons un moment pour nous ancrer, poser une intention et savourer pleinement l’instant. Ce rituel, inspiré des traditions ancestrales, ouvre le cœur et favorise une présence plus profonde à soi.

Entre autres, riche en magnésium, en antioxydants, en théobromine (un…